DeepSeek 网页版打开浏览器即可聊天，学习成本最低。DeepSeek Harness 则把模型放进一个可以选择工作空间、安装插件和处理本地资料的工作台中。
主要区别
| 项目 | DeepSeek Harness | DeepSeek 网页版 |
|---|---|---|
| 主要用途 | 围绕文件和项目持续完成任务 | 快速问答、写作与思考 |
| 本地文件 | 通过工作空间和文件上传插件处理 | 以网页提供的上传能力为准 |
| 扩展能力 | 支持 Harness 插件 | 功能由网页产品统一提供 |
| 模型调用 | 通常使用自己的 DeepSeek API Key | 使用网页版账户提供的服务 |
| 安装 | 需要安装桌面应用 | 浏览器直接访问 |
什么时候使用网页版？
临时提问、翻译一段文字、讨论思路、手机上快速使用，或不需要管理项目文件时，网页版更方便。它适合低准备成本的即时对话。
什么时候使用 Harness？
任务包含多份本地文件、需要反复修改产物、希望结果直接保存到项目目录，或者需要插件提供额外能力时，Harness 的工作空间更有价值。
一个实际例子
如果只是询问“合同审查要注意什么”，网页版足够。如果需要读取某个项目文件夹里的五份合同，提取付款节点，形成风险清单并保存为 Markdown 或 Word 草稿，那么 Harness 更贴近真实工作流程。
可以组合使用吗？
可以。用网页版做快速探索，用 Harness 处理正式资料和生成文件。清晰区分临时交流与项目工作，反而更容易管理上下文。
选择标准不是“哪个更强”，而是任务是否需要文件、目录、插件和可持续的工作上下文。